Quer ter boa saúde, disposição e entrar em forma? Nossas atividades visam melhorar o condicionamento físico com princípios de ballet clássico, pilates, ginástica localizada e treinamento funcional. Os objetivos são: ganhos de resistência muscular localizada, equilíbrio, flexibilidade, melhora na postura, melhora no sistema cardiorrespiratório e a autoestima.